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【医師が解説】「スッキリしない」は体からのサイン?残便感の原因と受診の目安

[2026.01.05]

静岡県西部地方の皆様、こんにちは。 日々の生活の中で、「トイレに行ったばかりなのに、まだ便が残っている感じがする」といった違和感を抱いたことはありませんか?

この「残便感(ざんべんかん)」は、医学用語では「しぶり腹」とも呼ばれます。実は、単なる一時的な体調不良ではなく、大腸からの重要なSOSサインである可能性が隠れています。

今回は、残便感の原因と、どのような場合に注意が必要なのかについて詳しく解説します。

■ なぜ「残便感」が起こるのか?

排便後もスッキリしない感覚が続くのには、大きく分けて3つの理由が考えられます。

直腸の炎症 直腸の粘膜が炎症を起こして腫れると、その腫れを脳が「便がある」と誤認し、常に排便したい感覚が生じることがあります。

便秘による停滞 実際に便が直腸に残っているケースです。筋力の低下や水分不足などにより、出し切る力が弱まっていることが原因です。

腸内の物理的な「障害物」 大腸の中にポリープやがんなどの腫瘍があると、それが便の通り道を狭めたり、腫瘍そのものを便だと感じて脳が排便指令を出し続けたりすることがあります。

■ 見逃してはいけない「要注意」のサイン

「たかが残便感」と放置するのは禁物です。特に、以下の症状を伴う場合は、早急に専門医を受診してください。

便が以前より細くなった(鉛筆のような細さ)

便に血が混じっている、または排便時に出血がある

お腹の張りや痛みが続いている

健康診断の「便潜血検査」で陽性反応が出た

特に便潜血検査で陽性となった方は、たとえ自覚症状がなくても、腸内のどこかで出血が起きている証拠です。精密検査としての大腸カメラ(内視鏡検査)を強くお勧めします。

■ 当院の大腸カメラ検査:専門医・指導医による安心の診療

「大腸の検査は怖い」「痛いのではないか」という不安をお持ちの方も多いでしょう。当院では、静岡県西部地方の皆様に安心して健康を守っていただけるよう、以下の体制を整えております。

「専門医・指導医」による確かな技術 経験豊富な消化器病専門医・消化器内視鏡専門医・指導医が検査を担当します。高度な技術により、苦痛を最小限に抑えた、丁寧で迅速な検査が可能です。

分かりやすい説明と即応体制 健康診査の結果についても、専門的な視点から分かりやすくお伝えします。もし検査でポリープなどの異常が見つかった場合も、適切な対応や治療へのご案内をスムーズに行います。

地域に根ざした消化器内科・内視鏡内科 地域の皆様が「お腹のかかりつけ医」として何でも相談できる、温かみのある診療を目指しています。

■ 最後に:その違和感、専門医に相談してみませんか?

大腸がんは、早期に発見・治療を行えば決して怖い病気ではありません。しかし、初期段階では自覚症状がほとんどなく、「残便感」や「便の形の変化」が唯一のサインであることも少なくありません。

静岡県西部地方で「お腹のスッキリしない感じ」が続いている方、あるいは健診結果で不安を感じている方は、ぜひ当院へご相談ください。消化器の専門家として、皆様の不安を安心に変えるお手伝いをいたします。

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